フェリー埠頭

土曜日の夜は、特別な集まりがない限り、お酒を飲まないようにしています。

どうしても土曜日は、一人で居たくなります。

学生時代や若かりし日の思い出を振り返ったりして、時を過ごします。

 

今回は、車の中のＣＤを無造作に聞いたのだが、さだまさしの「フェリー埠頭」を懐かしい気持ちで聴いた。

私　フェリーにしたの、だって飛行機も汽車も涙乾かすには　短か過ぎるでしょう。

でもさよならは　まだ言わずにいいでしょう

向こうのステーション・ホテルから電話をするから

最後の助手席で海岸通りを走る　不思議ね　思い出にすれば皆　優しいのに

水に揺れる　イルミネーション　綴れ織りの道を

あなたの横顔がくぐり抜けて行く

ふたり過ごした日々に　ありがとう添える程おとなになれないけど　悔やみはしないわ

ちぎれた紙テープが思い出の数だけ　あなたに手を振るように水の中で揺れるわ

私の心配はいらない　片思いの方が　あなたの分まで

ふたり分　愛せるから

私フェリーにしたの　だって飛行機も汽車も　涙乾かすには短か過ぎるでしょう。

別れを詩った曲だが・・・・

この曲を、当時カセットテープで聴きながら、フェリー埠頭で夕陽を見ていたことがあった。夕陽の綺麗さに感動していた若い二人だったが・・・後に、この歌通りになってしまったことは哀しい出来事だった。

おそらくは、もうあの人とは一生逢うことはないのだろうが、私の脳裏からは想い出として消え去ることがないのだろうな。

が、認知症になったら、想い出も、何もかもわからなくなるのだろう。せめて、ブログの記事にでも残しておいた方がいいな。・・・・が、認知症になったらパソコン操作も忘れるだろうな。認知のためのパソコン操作マニュアルでも作っておいて方がいいかもしれない。

が、認知症では、読んでも頭に入らないだろうな。

 

と言うわけで、認知を予防を補足説明すると・・・・認知症（アルツハイマー型）の危険因子は、家族的な遺伝子以外では、高血圧・高脂血症・糖尿病・喫煙が明らかになっている。

食生活での予防は、魚・野菜・赤ワインを摂取することにより予防効果がある。

運動は、有酸素運動をすることにより、脳血流量が増えるので効果が高い。

また、テレビ、読書、勉強、楽器演奏等も効果が高いと言われている。

 

認知症を避けるためにも、ブログを書き続けることが効果的だな。

 

 

タグ：アルツハイマー型認知症 フェリー埠頭

コメント 2

こんばんは。さだまさしの歌でこんなのがあったのですね。それにしても素敵な想い出をお持ちですね。私は、すぐに会いに行ってしまうほうですかね。認知症、だれでもなる可能性があるのですね。女の人に多いと聞きましたが。私もせっせとブログを書くことにします。
by whitered (2009-01-19 00:07) 

To whiteredさん
アルツハイマーは、罹患統計では、女性の方が男性の倍ですね。男性は85歳を超えると罹患率が下がるの対して女性は下がらないためのでしょう。
ブログのように、ものを書き続けることは最も有効と思います。脳の活性化には最適ですね。
補足ですが、ラジウム温泉等も有効との発表もあります。
小説家が温泉で書き物をするのも、脳の刺激になるためでしょうかね。小説家には認知症患者が少ないことも関係があるかもしれませんね。
by masayuk (2009-01-19 12:42)