SSブログ

ペットボトルでダウンブロースイングを [ゴルフ]

どこでも出来る独自開発練習法!!

500ccのペットボトルはラウンド中でも、練習場でもありますよね。これって結構、ダウンブローの練習になるんですよ。  中身を3分の1位残しておいて、スイングするんですよ。バックスイングから振り下ろした時に遠心力で水分がペットボトルの底に行く。「バシャ・・」と音がすぐになったら×。なるべくコックをためてインパクトの寸前に右手を返すと、インパクトの時に「バシャ・・」がなります・・◎。ボディーターンでのスイングも同じです。

カートから降りて、クラブでショットをする前にやると効果的です。それと、ペットボトルの水の量を調整すれば、計量して300g位でドライバーと同じ重さになりますよ。

炭酸飲料はやめた方がいいですよ。・・・・・後が大変!!!!

 


nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(3) 
共通テーマ:健康

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 3

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。