休燗日・・・お茶で乾杯 [健康]
土曜日、朝から天候は良くない。
午前中、のんびりと過ごす。
午後から、茨城県常総市石下にある団子屋さんまでドライブ。
石下町には、隣同士で団子屋さんがある。見た目には全く同じだが、それぞれにお客さんがついているようだ。
厳密に言えば、甘さや風味等が違うようだが、両方の店で買うには度胸がいる。
今回は「ゆたかや」の団子を購入。６００円（税込み）
もちもちした団子の上に、自家製の餡子がビッシリと塗ってある。
さすがに、甘党ではないので食べきれない！！
賞味期限は、本日限り・・・ピンチ！！
甘いもの→別腹→女性・・・・・・助かりました！
血糖値が気になる年代の私にとって、餡子は致命傷！
餡子は、GI値は非常に高い。
GI値＝グリセミックインデックス（食品の血糖値を上昇させるスピードの指数）
GI値６０以上が危険数値だが、餡子は８０前後。ちなみにチョコは９０！
だが、この団子は実に旨い！！
餡もほどほどに甘さを抑えている。
団子と引き換えに、今晩のアルコールはなしだ！
お茶で乾杯！！！
この無造作に塗られた餡！こんなのが美味しいのですよね。美味しさは姿だけでは、計り知れないです。
by whitered (2010-02-28 08:52)
自分は昨日、茨城（猿島郡境町のあたり）でゴルフでした。９時半スタートだったのですが、雨が上がってました。
お団子って、プレー前の糖分補給にいいかもしれませんね。
休燗日。。。でも “冷や” は少しなら良いですかね。
by terazo (2010-02-28 11:25)
餡はやはり血糖値を上げるんですね。気をつけないとね。
by komo (2010-03-01 19:48)
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