今年の夏の対策 [健康]
一昨年、猛暑が続いて、私たちの周りでも、たくさんの方が体調を崩された。とくに老人においては、日頃、エアコンを利用した冷房が習慣化されてない場合があり、結果的に自己体温調整が不可能になった方々がおられた。
猛暑前に、いろいろな面で注意しなけれならないことが多い。
梅雨の時は、カビやダニの発生が多く、食中毒を警戒しなければならない。
結膜炎や、鼻水・咳・くしゃみなどはこのカビやダニが引き起こすアレルギー症状の場合が多い。また、女性は化粧用のスポンジは、菌の繁殖しやすい場所なので注意しなければなりません。
高温多湿の場所をいかに少なくするかがポイントですね。室内の換気は毎日実施することも対策でしょう。
対策ばかりでは面白くないので、体調管理の一環として、避暑地に行かれることもいいかもしれません。
個人的に、近場の那須高原に行くことが多い。北関東自動車道が東北自動車道と繋がったことにより、所要時間が半分になったこともあり、かなり行きすやすい。突然に出かけることも可能だ！
・・・・・と言う前置きだが・・・・・・
先日、日帰りだが、那須へ突然行きました。
那須ガーデンアウトレット
このアウトレットの広さとしては、平均的な大きさのような気がします。
これからトップシーズンを迎える那須。この日はお客様が非常に少ない。
観光地「那須」のイメージをモールは意識しながら、庭などの整備が今でも進行中。
と言うわけで・・・ちょっと、一振りを・・・・・。
アイランドゴルフリゾート那須
さすがに、ホテル併設で、美しい。
疲れが癒えない毎日、時には「楽しい友人たち」と過ごすのは心のリフレッシュ。
将来、長い人生、振り返ってみると「こんな日があったんだ。」と思い出すこともあるでしょう。
天は人に苦労を与え、その苦労に耐えた分、人に楽しさと幸せを巡り会わせる。
今まで、突っ走った苦闘の人生・・・・・「天よ、少しは楽しませて下さい！」
そうなんですね～
お化粧のパフ！！
考えると怖いですね。
こんな素敵なゴルフ場なら、ストレス解消できましたね♪
by SAWA (2009-07-03 19:01)
私の楽しい友人２名・・・一人は沖縄、もう一人は北海道へ
お嫁にいってしまいました。。ああ～、一緒にライブへ
行く人たちがいなくなってしまいましたっ！（涙）
それにしても、「カビ＆ダニ」怖いです！
by 猫パンチ (2009-07-03 23:24)
那須塩原には行ったことがあります。
那須岳の麓の温泉に泊まった記憶があります。
白く優しいお湯でした。
もう一度行きたい、です。
by terazo (2009-07-04 09:30)
お年寄りの猛暑対策大事ですよね
那須は知り合いがリゾートマンション持ってて、よく行きますよ。
この夏は島根に帰省し、旧友と飲み明かしますが。
by ken_jp (2009-07-04 20:11)
To SAWAさん
今月、もう一度、那須に行きますよ。
今度は一泊ですが、たまには温泉につかってゆっくりしたいですね。
by masayuk (2009-07-05 17:20)
To 猫パンチさん
随分、北・南と別れましたね～。
でも、その友達のところへ、旅行がてら、行けますね。
by masayuk (2009-07-05 17:22)
To terazoさん
那須は結構、近いので、温泉旅行としてはゆっくり時間が使えます。
また、今月、出かけてきます。
もちろん、ラウンドも・・・・・。
by masayuk (2009-07-05 17:24)
To ken_jpさん
やっぱり、友人と飲むのが一番ですよね～。
私は、田舎が職場になってしまったので、
ふるさとへの帰省が味わえません。
うらやましいです。
by masayuk (2009-07-05 17:27)