癒し空間 [健康]
「癒される」とは、心を無にすることかもしれない。
以前、座禅道場へ行った事がある。初めて座禅を組んだ時、和尚は言った「頭の中で、ゆっくり、1、2、3~10まで数えなさい。その数字を心で数えてるとき、何も考えず、ひたすら数字だけ考えて下さい。雑念が入ったら、1からやり直しなさい。」・・・・・出来ない!
雑念が入るたび、手を合わせて、頭を垂れる。・・・・和尚は棒(警策)で強く肩を叩く。
再び、数字を追いながら座禅を続ける。
無心になる事は難しい。・・・・・「無念無想」・・・・・
「無念無想」とは、何も考えない事ではない。邪念を捨てることにより、新たに考え尽くし続けることが、自らの発想を成長させることだ。
「無念夢想」から「無念無想」へ転換することが、これからは大切かな。
癒しの空間で・・・・無心に・・・・
たまには、植物で「癒しを・・・」
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