週末 [健康]
週末になると、いろいろと予定が入ってくるが、今週末は比較的にスローな展開となっている。
土曜の夜！この時間 自室にいることは久しぶりだ。
ちょっとは、外でフラフラするのもいいのだが 今週末は自室でゆっくりと寝ることにする。
日曜日は、久しぶりのプライベートなゴルフだ。
運動不足解消にはいいかもしれない。
身体の調子は、徐々にとオジちゃんになってきているが 少し体を動かすにはいいかもしれない。
一応、後遺症対策として、バンテリンを用意した。
明日は、のんびりと 運動することにします。
今晩は、珍しく 寝ることにする。最近は何だかんだ雑用をしてねるのは3時ころになっていたので 今から寝ることは 体が慣れないかもしれない。
とりあえず・・・・・いい夢でも見ることにします！！！
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