久しぶりに涼しい日曜日を過ごす。 [医療]
依頼された循環器科のカルテ解読も先日完了し、久しぶりに１００％自由な日曜日を過ごす事が出来た。
朝から涼しい日曜となり、久しぶりにゴルフバックを車に積み、たまにはコースで運動と思い、出発！。走行中、交差点で左右確認をしたとき、頸部に違和感あり、その後、右手に痺れを感じる・・・・やっぱり、主治医の「ゴルフ禁止令」を守ることにした。
最近、塩分不足で脱水症状が頻繁に出るため、今日は多目の水分補充をしながら、テレビを観ながらのんびり過ごすことにしました。
当ても無く、テレビを観ていると、田原総一郎の番組で、「若年性認知症」のドキュメンタリーをやっていた。いつもドラマばかり観ているから、たまには、まじめな番組もいいかもしれない。結局、ほんの少しだけ観たが、興味があったのは、その番組の主題の「若年性認知症」だ。
最近、「若年性認知症」が増えてきた。原因は不明だ。・・・・と言うことは、治療も不明と言うことだ。若年性とは１８歳から６４歳を示すが、なかでも、団塊の世代の認知的な病気は増大してる。高度成長を支えた先輩方たちが、完治不可能な病気に侵されてることが哀しいことだ。
ちなみに認知症だが・・・・認知症は大きく分けて「アルツハイマー型認知症」、「脳血管性認知症」に分けられ、この2種類で約8割を占めます。
アルツハイマー型認知症・・・・脳が特有な変化を伴って、萎縮する病気。 脳の神経細胞の減少、脳の萎縮、脳への老人斑・神経原線維変化の出現が特徴。発症と進行は緩やかで、徐々に悪化していく。もの忘れ（記憶障害）から始まり、時間、場所、人の見当がつかなくなります（見当識障害）。
脳血管性認知症・・・・高血圧や高脂血症、糖尿病などがもとで脳の動脈硬化がすすみ、脳梗塞や脳出血が起こると、脳細胞に十分な血液がいきわたらず、部分的に機能が失われてしまいます。この結果おこるのが、脳血管性認知症。
その認知症は、働き盛りの人たちや、団塊の世代の人たちに増えている。一国一城の主が、認知症になると、残された家族は大変です。アルツハイマー型は原因不明だが、脳血管性の方は、日常生活の習慣から発症します。暴飲暴食はやめて、バランスの摂れた食事が大切ですね。それと、運動です。
運動で、歩くことは４０分以上、なるべく食後に。・・・・やっぱりその点・・ゴルフは治療だな！今週は行くぞ！！
認知症考えると怖いですよね。
僕ももっと健康について考えなきゃです。(^_^;)
ゴルフ無理して身体壊さないよう気をつけてくださいね。
by はしちゃん (2008-08-18 12:39)