鎌倉散歩の効果 [健康]
日曜日の鎌倉の旅で、ちょっとした運動的効果がありました。
鎌倉プリンスホテルから七里ヶ浜と江ノ電
寺社を巡って、１～２時間歩きました。その他、おいしい物を探し求め数キロ独歩。結果、2キロ体重減！！
報国寺竹林を散歩
小町通りには、高校生がいっぱいでした。
結構、おいしい物、食べましたけど、運動効果はありましたね。
この小旅行で、食べ物で一番おいしく感じたのは、「しらす」かなぁ。スーパーで売ってるものと比較にならない程、絶品でしたね。
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日曜日の鎌倉の旅で、ちょっとした運動的効果がありました。
鎌倉プリンスホテルから七里ヶ浜と江ノ電
寺社を巡って、１～２時間歩きました。その他、おいしい物を探し求め数キロ独歩。結果、2キロ体重減！！
報国寺竹林を散歩
小町通りには、高校生がいっぱいでした。
結構、おいしい物、食べましたけど、運動効果はありましたね。
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